Holdet er for dem der vil have mulighed for at kunne tage sit/sine børn med til træning. Alle på holdet er i samme båd og er indforstået med at der er børn til stede. Rent praktisk kommer det til at være en almindelig pilatesundervisning (se evt. Pilates Matwork beskrivelsen), hvor du får styrket hele kroppen samtidig med at du får en bedre kropsholdning, mere kropsbevidsthed og overskud i hverdagen. Det er et hyggeligt og rummeligt hold og børnene elsker at være med og forælderen elsker endelig at få mulighed for at træne :)
Pilates med plads til børn
Pilates hvor du må have dit/dine børn med
- Få en stærk, smidig og sund krop samt bedre kropsholdning
- Få inspiration til hjemmeøvelser som du kan lave på gulvet mens dit barn leger samt øvelser I kan lave sammen
- For at gøre livet lidt lettere for dig med børn
